5泊6日の日本旅行では、 「何GBあれば足りる?」 「6日間ならどのeSIMがおすすめ?」 と迷う方も多いでしょう。
東京・大阪・京都に加え、 北海道や福岡など複数の都市を周遊する旅行では、 Googleマップや乗換案内、SNSを毎日利用するため、 旅行日数に合ったeSIMを選ぶことが重要です。
この記事では、 5泊6日の日本旅行におすすめのeSIMや、 必要なデータ容量の目安、 選び方について詳しく解説します。
日本eSIMについて詳しく知りたい方は、 日本eSIM完全ガイド もあわせてご覧ください。

5泊6日の日本旅行で必要なデータ容量
| 利用内容 | おすすめ容量 |
|---|---|
| Googleマップ・LINE中心 | 5〜10GB |
| SNS・写真投稿 | 10GB前後 |
| 動画視聴 | 15〜20GB |
| テザリング利用 | 20GB以上 |
一般的な旅行であれば、 5GB〜10GB程度で十分利用できるケースが多くあります。 動画視聴やオンライン会議を利用する場合は、 20GB程度あると安心です。
5泊6日におすすめのeSIMプラン
| 旅行スタイル | おすすめプラン |
|---|---|
| 観光中心 | 5GB〜10GB |
| SNS投稿が多い | 10GB |
| 動画視聴 | 20GB |
| 仕事・テザリング | 大容量プラン |
滞在期間が6日間になるため、 5GBよりも10GBプランを選ぶ方が安心できるでしょう。

5泊6日でよく利用するアプリ
- Googleマップ
- Yahoo!乗換案内
- LINE
- YouTube
- Google検索
- ホテル・航空券アプリ
旅行日数が長くなるほど、 写真の共有や観光情報の検索で通信量も増える傾向があります。
5泊6日のeSIMを選ぶポイント
旅行日数に対応したプランを選ぶ
6日間以上利用できるプランを選びましょう。
データ容量に余裕を持たせる
長めの旅行では、 5GBよりも10GB程度のプランを選ぶと安心です。
対応端末を確認する
購入前に eSIM対応端末一覧 をご確認ください。

5泊6日の日本旅行でeSIMを利用するメリット
日本到着後すぐにインターネットを利用できる
旅行前にeSIMを設定しておけば、 日本到着後すぐにGoogleマップや乗換案内、LINEなどを利用できます。
SIMカードを交換する必要がない
物理SIMカードを交換する必要がなく、 QRコードを読み込むだけで簡単に利用を開始できます。
レンタルWi-Fiが不要
Wi-Fiルーターの受取・返却や充電が不要なため、 長めの旅行でも荷物を減らすことができます。

5泊6日の日本旅行で通信量を節約する方法
- ホテルではWi-Fiを利用する
- 動画はWi-Fi環境で視聴する
- Googleマップを事前にダウンロードする
- 写真・動画の自動バックアップをOFFにする
- 不要なアプリのバックグラウンド通信を停止する
通信量を意識すれば、 5泊6日の旅行でも10GB程度で十分利用できるケースがあります。
よくある質問
5泊6日なら10GBで足りますか?
GoogleマップやSNSを中心に利用する旅行であれば、 10GBで十分なことが多いでしょう。
動画を毎日見る場合は何GB必要ですか?
YouTubeや動画配信サービスを毎日利用する場合は、 20GB程度あると安心です。
日本到着前にeSIMを設定できますか?
はい。 多くのeSIMは出発前にインストールできます。 利用開始条件は商品ページをご確認ください。
データローミングはONにする必要がありますか?
旅行用eSIMでは、 eSIM回線側のデータローミングをONにする商品が多くあります。
テザリングは利用できますか?
対応状況は商品によって異なります。 利用予定がある場合は事前に商品情報をご確認ください。
Googleマップは通信量を多く使いますか?
通常のナビ利用では通信量は比較的少なく、 長めの旅行でも大きな負担にはなりません。
通信できない場合はどうすればよいですか?
eSIM回線、 モバイルデータ通信、 データローミング、 APN設定を順番に確認してください。
5泊6日なら無制限プランは必要ですか?
動画視聴やテザリングを頻繁に利用しない限り、 10GB〜20GB程度で十分利用できるケースが多いでしょう。
まとめ
5泊6日の日本旅行では、 滞在期間が長くなるため、 5GBよりも10GB程度のeSIMを選ぶと安心です。
- 観光中心なら10GBがおすすめ
- SNS利用が多い場合も10GB程度あると安心
- 動画視聴なら20GB程度がおすすめ
- 旅行前にeSIMを設定しておくとスムーズ
旅行日数や利用スタイルに合わせて、 自分に合った日本eSIMを選びましょう。