10日間の日本旅行では、 「何GBあれば足りる?」 と迷う方も多いでしょう。
10日間あれば、 東京・大阪・京都に加えて北海道や九州などを周遊する旅行も多く、 GoogleマップやSNS、動画視聴などで通信量が増えやすくなります。
この記事では、 10日間の日本旅行で必要なデータ通信量の目安や、 利用シーン別のおすすめ容量について詳しく解説します。
旅行におすすめのeSIMについて知りたい方は、 日本旅行6泊7日ならどのeSIMがおすすめ? もあわせてご覧ください。

10日間の日本旅行では何GB必要?
| 利用スタイル | 目安 |
|---|---|
| Googleマップ・LINE中心 | 15GB |
| SNS・写真投稿 | 15〜20GB |
| 動画視聴 | 30GB |
| テザリング利用 | 30GB以上 |
一般的な観光旅行であれば、 15GB〜20GB程度あれば十分利用できるケースが多くあります。 動画視聴やテザリングを利用する場合は、 30GB程度あると安心です。
アプリごとの通信量の目安
| アプリ | 通信量の目安 |
|---|---|
| Googleマップ | 約5〜10MB/時間 |
| LINE | 約1〜5MB/時間 |
| 約100〜300MB/時間 | |
| YouTube(720p) | 約1GB/時間 |
| TikTok | 約800MB〜1GB/時間 |
GoogleマップやLINEの通信量は比較的少ないものの、 動画視聴やSNSの利用が増えると通信量も大きく増加します。

旅行スタイル別のおすすめ容量
| 旅行スタイル | おすすめ容量 |
|---|---|
| 観光中心 | 15GB |
| SNS投稿が多い | 20GB |
| 動画を視聴する | 30GB |
| テザリングも利用する | 30GB以上 |
10日間の旅行では、 GoogleマップやLINEを利用するだけでも通信量は増えるため、 15GB以上のプランを選ぶと安心です。
通信量が増えやすい利用シーン
- YouTubeやNetflixの動画視聴
- InstagramやTikTokの動画閲覧・投稿
- 写真・動画のクラウドバックアップ
- テザリングの利用
- ZoomやGoogle Meetでのオンライン会議
10日間の旅行では、 移動時間やホテルで動画を視聴する機会も増えるため、 余裕のあるデータ容量を選ぶことが重要です。

10日間の日本旅行でデータ通信量を節約する方法
10日間の旅行では、 データ通信量を意識して利用することで、 15GB〜20GB程度でも快適に過ごせるケースがあります。
- ホテルやカフェではWi-Fiを利用する
- Googleマップをオフライン保存する
- 動画はWi-Fi環境で視聴する
- 写真・動画の自動バックアップをOFFにする
- 不要なアプリのバックグラウンド通信を停止する
観光中心の旅行であれば、 これらを意識することで通信量を大きく節約できます。

15GB・20GB・30GBはどれを選ぶべき?
| 容量 | おすすめの利用方法 |
|---|---|
| 15GB | Googleマップ・LINE・検索・SNS中心 |
| 20GB | SNS投稿・写真共有・動画を少し見る旅行 |
| 30GB | 動画視聴・テザリングを頻繁に利用する場合 |
10日間の旅行では、 観光中心なら15GB、 動画視聴が多い場合は20GB〜30GB程度がおすすめです。
よくある質問
10日間なら15GBで足りますか?
GoogleマップやLINE、SNSを中心に利用する場合は、 15GBでも十分利用できるケースが多いでしょう。
InstagramやTikTokを毎日利用する場合は?
写真や動画の投稿・閲覧が多い場合は、 20GB程度あると安心です。
YouTubeを見る場合は何GB必要ですか?
YouTubeを毎日視聴する場合は、 30GB程度のプランがおすすめです。
Googleマップは通信量を多く使いますか?
通常のナビ利用では通信量は少なく、 10日間利用しても大きな負担になることはほとんどありません。
テザリングを利用すると通信量は増えますか?
はい。 パソコンやタブレットを接続すると、 通信量は大きく増える可能性があります。
ホテルのWi-Fiを利用すれば通信量を節約できますか?
はい。 動画視聴やアプリの更新をWi-Fi環境で行うことで、 モバイルデータ通信量を節約できます。
通信量が足りなくなった場合はどうすればよいですか?
追加データを購入できる商品もあります。 旅行前に利用条件を確認しておくと安心です。
10日間なら無制限プランは必要ですか?
動画視聴やテザリングを頻繁に利用しない限り、 15GB〜20GB程度で十分利用できるケースが多いでしょう。
まとめ
10日間の日本旅行では、 利用するアプリや旅行スタイルによって必要な通信量が異なります。
- Googleマップ・LINE中心なら15GB
- SNS利用が多いなら20GB
- 動画視聴なら30GBがおすすめ
- Wi-Fiを活用すると通信量を節約できる
旅行スタイルに合わせて、 適切なデータ容量のeSIMを選びましょう。