海外旅行の通信手段を選ぶとき、「現地の電話番号は必要なのか」「データ専用eSIMだけでも問題ないのか」と迷う方も多いでしょう。
一般的な観光旅行で、Googleマップ、翻訳アプリ、SNS、LINEやWhatsAppを利用するだけなら、電話番号が付いていないデータ専用eSIMでも対応できます。
一方、現地のホテルやレストランへ通常電話をかけたい場合、SMS認証を利用したい場合、現地の電話番号を連絡先として登録したい場合は、電話番号付きeSIMが必要になることがあります。
ただし、「電話番号付きeSIM」と表示されていても、音声通話やSMSの送受信に対応しているとは限りません。
海外旅行で電話番号が必要かどうかは、旅行先、滞在期間、連絡方法、利用するサービスによって異なります。
この記事では、海外旅行で電話番号が必要になる場面、データ専用eSIMと電話番号付きeSIMの違い、通常通話やSMSを使う方法、海外の主回線を併用するときの注意点を解説します。

海外旅行で電話番号は必要?
短期間の観光旅行では、現地の電話番号が必ず必要になるわけではありません。
インターネットへ接続できれば、旅行中に必要な多くのサービスを利用できます。
- Googleマップで現在地や目的地を確認する
- 電車やバスの乗換案内を調べる
- 翻訳アプリを利用する
- ホテルや航空券の予約情報を確認する
- LINEやWhatsAppで家族へ連絡する
- SNSへ写真や動画を投稿する
- メールや予約サイトのメッセージを利用する
これらはデータ通信だけで利用できるため、データ専用eSIMでも対応できます。
一方、次のような場面では、現地または普段使用している電話番号が必要になる可能性があります。
- ホテルや飲食店へ通常電話をかける
- 現地の病院や交通機関へ電話する
- 配車アプリや予約サービスでSMS認証を受ける
- 店舗から折り返し電話を受ける
- 現地の電話番号を連絡先として登録する
- 仕事の連絡に通常電話を利用する
海外旅行で使える主なeSIMの種類
海外旅行向けeSIMは、大きく分けてデータ専用eSIMと電話番号付きeSIMがあります。
データ専用eSIM
データ専用eSIMは、インターネット通信のみを利用できるeSIMです。
一般的な旅行用eSIMでは、このタイプが多く提供されています。
通常の電話番号を使った音声通話やSMSには対応していませんが、次のようなアプリは利用できます。
- LINE
- Messenger
- FaceTime
- Skype
- Zoom
- Google Meet
電話番号付きeSIM
電話番号付きeSIMは、データ通信に加えて電話番号を利用できるeSIMです。
商品によって、次の機能が含まれる場合があります。
- 通常電話の発信
- 通常電話の着信
- SMS受信
- SMS送信
- SMS認証コードの受信
ただし、電話番号が表示されるだけで、音声通話やSMSを利用できない商品もあります。
購入前に、音声通話、SMS受信、SMS送信の対応状況を個別に確認してください。
電話番号付きプランについては、電話番号付きeSIMをご覧ください。
データ専用eSIMと電話番号付きeSIMの違い
| 比較項目 | 電話番号付きeSIM | データ専用eSIM |
|---|---|---|
| データ通信 | 対応 | 対応 |
| 電話番号 | 付与される場合あり | 基本的になし |
| 通常の音声通話 | 商品によって対応 | 非対応 |
| SMS受信 | 商品によって対応 | 非対応 |
| SMS送信 | 商品によって対応 | 非対応 |
| LINE・WhatsApp | 利用可能 | 利用可能 |
| SMS認証 | 利用できる場合あり | 基本的に不可 |
| 本人確認 | 必要な場合あり | 不要の場合が多い |
| 料金 | 比較的高くなる場合あり | 比較的安い場合が多い |
詳しい違いは、電話番号付きeSIMと、日本eSIMの商品・料金プランを比較して確認してください。

海外旅行で電話番号が必要になる主な場面
ホテルやレストランへ通常電話をかける
予約時間の変更、チェックインの遅れ、忘れ物の確認などで、ホテルやレストランへ直接電話する場合があります。
予約サイト内のメッセージやメールで連絡できない場合は、通常電話が必要です。
病院や交通機関へ連絡する
体調不良、電車の遅延、荷物の紛失など、緊急時には現地の施設へ電話する可能性があります。
インターネット通話では、現地の一般電話番号や緊急番号へ発信できない場合があります。
SMS認証を受ける
配車アプリ、予約サービス、決済サービスなどでは、電話番号の登録とSMS認証を求められることがあります。
現地の番号が必要なサービスでは、SMS受信対応の電話番号付きeSIMが必要になる可能性があります。
現地の連絡先として登録する
ホテル、学校、会社、旅行会社、宅配サービスなどへ、旅行中に利用できる電話番号を伝える場合があります。
仕事や出張で通常電話を利用する
海外出張で取引先や現地スタッフと通常電話を利用する場合は、音声通話付きeSIMが便利です。
電話番号がなくても困りにくい旅行者
- 短期間の観光旅行をする方
- 家族や友人との連絡をLINEやWhatsAppで行う方
- 予約サイトのメッセージやメールを利用できる方
- ホテルや店舗へ通常電話をかける予定がない方
- 普段の主回線でSMSを受信できる方
- 地図、SNS、翻訳が主な用途の方
一般的な観光旅行では、データ通信があれば必要な操作の多くを行えます。
電話番号付きeSIMがおすすめの人
- 現地のホテルや店舗へ通常電話をかけたい方
- 現地番号でSMS認証を受けたい方
- 現地の電話番号を連絡先として使いたい方
- 長期滞在や留学をする方
- 海外出張で仕事の電話を利用する方
- 配車・配送サービスから電話を受けたい方
- アプリを利用していない相手と連絡する方
データ専用eSIMがおすすめの人
- 短期の海外旅行をする方
- GoogleマップやSNSが主な利用目的の方
- LINEやWhatsAppで連絡できる方
- 料金を抑えたい方
- 簡単に購入・設定したい方
- 現地の電話番号を必要としない方
- 普段のSIMでSMS受信を継続したい方
データ専用eSIMで通話する方法
データ専用eSIMでは、携帯電話回線を使った通常電話は利用できません。
しかし、インターネットへ接続すれば、通話アプリを使って音声通話やビデオ通話ができます。
LINEで通話する
LINEを利用している家族や友人とは、音声通話やビデオ通話ができます。
WhatsAppで通話する
海外ではWhatsAppが広く使われている地域もあります。
登録済みアカウントであれば、旅行用eSIMのデータ通信を使って通話できます。
FaceTimeやMessengerを使う
iPhone利用者同士ではFaceTime、Facebook利用者同士ではMessenger通話を利用できます。
ZoomやGoogle Meetを使う
海外出張やリモートワークでは、ZoomやGoogle Meetを利用できます。
ただし、ビデオ通話では多くのデータ容量を消費するため、大容量プランやホテルのWi-Fiを利用しましょう。
インターネット通話と通常電話の違い
| 比較項目 | インターネット通話 | 通常電話 |
|---|---|---|
| 必要なもの | データ通信と対応アプリ | 音声通話対応の電話回線 |
| 電話番号 | アプリ登録番号やアカウント | 携帯電話番号 |
| 相手側の条件 | 同じアプリが必要な場合あり | 一般電話へ発信可能 |
| 通信量 | データ容量を使用 | 通話料金が発生する場合あり |
| 緊急電話 | 利用できない場合あり | 国や回線の条件により利用 |
海外旅行でSMSを使う3つの方法
1. 電話番号付きeSIMでSMSを受信する
SMS受信対応の電話番号付きeSIMであれば、そのeSIMに付与された番号でSMSを受信できます。
ただし、SMS送信、国際SMS、短縮番号からのSMSには対応していない場合があります。
2. 普段の主回線でSMSを受信する
デュアルSIM対応端末では、普段のSIMを残したまま旅行用eSIMを追加できます。
普段の電話番号をSMS受信用として維持し、旅行用eSIMをデータ通信に利用する方法です。
3. アプリやメール認証を利用する
サービスによっては、SMS以外にメール、認証アプリ、バックアップコードなどを利用できます。
旅行前に認証方法を変更しておくと、海外でSMSが届かない場合にも対応しやすくなります。

電話番号付きeSIMでSMS認証はできる?
SMS受信対応の電話番号付きeSIMであれば、SMS認証コードを受け取れる場合があります。
ただし、すべてのサービスで利用できるとは限りません。
次のような理由で認証できない場合があります。
- サービスが短期利用番号を受け付けていない
- プリペイド番号を制限している
- IP電話番号を受け付けていない
- 本人名義の番号を求めている
- 特定の国の番号しか登録できない
- 短縮番号や国際SMSを受信できない
- 同じ番号が過去に別アカウントで利用されている
銀行、クレジットカード、決済サービス、行政サービスなどでは、電話番号の条件が厳しい場合があります。
電話番号付きeSIMをSMS認証のために購入する場合は、利用予定サービスの条件も確認してください。
海外の主回線でSMSを受信する方法
海外の主回線を残したまま、旅行用eSIMをデータ通信に設定する方法があります。
| 設定項目 | 普段の主回線 | 旅行用eSIM |
|---|---|---|
| 回線 | SMS受信が必要ならON | ON |
| モバイルデータ通信 | 使用しない | 使用する |
| データローミング | OFF | 商品案内に従って設定 |
| データの自動切り替え | OFF | |
主回線のデータローミングをOFFにすることで、意図しない海外データ通信を防ぎやすくなります。
ただし、海外でのSMS受信が無料かどうか、電話の着信料金が発生するかどうかは、契約している通信会社によって異なります。
出発前に海外ローミング料金を確認してください。
主回線をONにしていると高額請求になる?
主回線をONにしているだけで必ず高額請求になるとは限りません。
ただし、次の操作をすると料金が発生する可能性があります。
- 主回線でモバイルデータ通信を利用する
- データローミングをONにする
- 主回線で電話を発信する
- 海外で電話を着信する
- 主回線からSMSを送信する
- データ回線の自動切り替えが作動する
旅行用eSIMをデータ回線に設定し、主回線側のデータローミングとデータ自動切り替えをOFFにしましょう。
海外旅行で現地電話番号が必要なアプリはある?
アプリやサービスによっては、登録時に電話番号を求められます。
ただし、普段使用している番号をそのまま登録できる場合と、現地番号が必要な場合があります。
利用前に確認したいサービスには、次のようなものがあります。
- 配車アプリ
- フードデリバリー
- ホテル予約サービス
- 鉄道・交通サービス
- 電子決済サービス
- 現地の会員登録サービス
旅行前にアプリをインストールし、普段の電話番号で登録とSMS認証を完了しておくと安心です。
電話番号付きeSIMを購入する前の確認項目
- 実際に電話番号が付与されるか
- 付与される番号の国
- 音声通話の発信に対応しているか
- 音声通話の着信に対応しているか
- SMS受信に対応しているか
- SMS送信に対応しているか
- 短縮番号や国際SMSに対応しているか
- 通話料金とSMS送信料金
- 本人確認が必要か
- 電話番号の有効期限
- 同じ番号を延長できるか
「電話番号付き」という表示だけでは、利用できる機能を判断できない場合があります。
商品説明の音声通話・SMS欄を確認し、不明な場合は購入前にサポートへ問い合わせてください。
データ専用eSIMを購入する前の確認項目
- スマートフォンがeSIMに対応しているか
- SIMロックが解除されているか
- 旅行日数に合った有効期間か
- 必要なデータ容量があるか
- テザリングに対応しているか
- 追加チャージできるか
- 利用開始のタイミング
- 対応エリアと通信事業者
- サポート方法
対応端末は、eSIM対応端末一覧から確認できます。
海外旅行に必要なデータ容量
電話番号の有無だけでなく、旅行中に必要なデータ容量も確認しましょう。
| 利用スタイル | 1日あたりの目安 | 主な用途 |
|---|---|---|
| 軽い利用 | 300〜500MB程度 | 地図、検索、メッセージ |
| 一般的な利用 | 500MB〜1GB程度 | SNS、写真投稿、音声通話 |
| 多く利用 | 1〜3GB以上 | 動画、ビデオ通話、テザリング |
LINEやWhatsAppの音声通話は、動画視聴と比べると通信量を抑えやすい傾向があります。
ビデオ通話、動画投稿、オンライン会議を利用する場合は、余裕のある大容量プランを選びましょう。
詳しい目安は、データ通信量の目安をご覧ください。
海外旅行向けeSIMの購入方法
- 旅行先と滞在日数を確認する
- 現地の電話番号が必要か判断する
- 通常通話やSMSが必要か確認する
- 利用端末がeSIM対応か確認する
- 必要なデータ容量を選ぶ
- 利用開始条件と対応機能を確認する
- オンラインで購入する
- 購入完了メールとQRコードを確認する
日本旅行向けのプランは、日本eSIMの商品・料金プランから確認できます。
利用期間やデータ容量を比較したい方は、日本eSIM料金・プラン比較をご覧ください。
eSIMはいつ設定する?
基本的には、出発前の安定したWi-Fi環境でeSIMをインストールし、旅行先へ到着してから回線を有効化する方法がおすすめです。
ただし、商品によっては、eSIMをインストールした時点で有効期間が始まる場合があります。
設定前に、次の項目を確認してください。
- 利用開始日を指定できるか
- インストール時に利用期間が始まるか
- 現地ネットワークへの接続時に始まるか
- 購入後のインストール期限
詳しい設定方法は、eSIM設定ガイドをご確認ください。

旅行先へ到着した後の設定
- 旅行用eSIMの回線をONにする
- モバイルデータ通信に旅行用eSIMを選択する
- 商品案内に従ってデータローミングを設定する
- 普段の主回線のデータローミングをOFFにする
- データ回線の自動切り替えをOFFにする
- Wi-FiをOFFにしてデータ通信を確認する
電話番号付きeSIMの場合は、次の項目も確認してください。
- 電話番号が端末に表示されているか
- 通常電話を発信できるか
- 電話を着信できるか
- SMSを受信できるか
- SMS送信に対応しているか
通話やSMSが利用できない場合
電話番号付きプランか確認する
端末に番号のような情報が表示されても、データ専用eSIMでは通話やSMSを利用できない場合があります。
音声通話・SMS対応を確認する
電話番号付きでも、音声通話またはSMSが含まれていない可能性があります。
回線が有効になっているか確認する
電話番号付きeSIMの回線がOFFの場合、電話やSMSを利用できません。
現地ネットワークへ接続しているか確認する
電波が表示されていない場合は、ネットワーク選択や利用開始日を確認してください。
国番号と電話番号を確認する
国際形式で電話番号を入力する場合は、国番号と先頭の数字の入力方法に注意してください。
端末を再起動する
機内モードを一度ONにしてからOFFにするか、スマートフォンを再起動してください。
eSIMをすぐに削除しない
通信やSMSを利用できなくても、自己判断ですぐにeSIMを削除しないでください。
QRコードを再利用できず、同じeSIMや電話番号を再設定できない可能性があります。
設定や接続に問題がある場合は、日本eSIMが繋がらない時の対処法も参考にしてください。
電話番号付きeSIMを利用する注意点
電話番号の有効期限を確認する
短期旅行用eSIMでは、プラン終了と同時に電話番号も利用できなくなる場合があります。
重要なアカウントへ短期番号を登録しない
銀行、決済サービス、SNSなどへ短期番号を登録すると、旅行後に再認証できなくなる可能性があります。
通話料金を確認する
音声通話付きでも、通話料金がプラン料金に含まれていない場合があります。
SMS送信料金を確認する
SMS受信は無料でも、送信には追加料金が発生する場合があります。
緊急電話への対応を確認する
旅行用eSIMでは、現地の緊急番号へ発信できない場合があります。
旅行先の緊急連絡方法や宿泊施設の電話も確認しておきましょう。
番号の再利用に注意する
契約終了後に電話番号が別の利用者へ再割り当てされる可能性があります。
利用終了前に、登録したサービスから電話番号を削除または変更してください。
海外旅行の電話番号に関するよくある質問
海外旅行では現地の電話番号が必ず必要ですか?
必ず必要ではありません。
地図、SNS、翻訳、LINEやWhatsAppが中心なら、データ専用eSIMでも対応できます。
データ専用eSIMでも電話できますか?
通常電話はできませんが、LINE、WhatsApp、FaceTimeなどのインターネット通話を利用できます。
データ専用eSIMでSMSは受信できますか?
基本的には受信できません。
SMSが必要な場合は、普段の主回線またはSMS対応の電話番号付きeSIMを利用してください。
電話番号付きeSIMなら必ず通話できますか?
必ず利用できるとは限りません。
音声通話の発信・着信に対応しているか確認してください。
電話番号付きeSIMならSMS認証できますか?
SMS受信対応プランであれば利用できる場合があります。
ただし、サービス側が短期番号やプリペイド番号を制限している場合があります。
普段の電話番号を海外でも使えますか?
通信会社の海外ローミングに対応していれば利用できる場合があります。
通話、SMS、データ通信の料金を出発前に確認してください。
主回線のSMS受信だけ残せますか?
デュアルSIM対応端末であれば、主回線をSMS受信用に残し、旅行用eSIMをデータ通信に設定できる場合があります。
海外でSMSを受信すると料金がかかりますか?
契約している通信会社によって異なります。
SMS受信は無料でも、送信や電話着信に料金が発生する場合があります。
海外のホテルへLINEで電話できますか?
ホテル側がLINEを利用していなければ、LINE通話はできません。
通常電話、メール、予約サイトのメッセージ機能を利用してください。
eSIMの電話番号は旅行後も使えますか?
短期プランでは、有効期限終了後に利用できなくなる可能性があります。
同じ電話番号を延長できますか?
商品によって異なります。
同じ番号を継続したい場合は、延長や更新に対応しているか購入前に確認してください。
eSIMを削除したら電話番号も消えますか?
端末から削除すると、その回線を利用できなくなる可能性があります。
削除前にサポートへ確認してください。
購入や設定について不明な点がある場合は、日本eSIMサポートをご覧ください。
その他の疑問は、eSIMのよくある質問をご確認ください。
まとめ|通話・SMSが必要か確認してeSIMを選ぼう
海外旅行では、現地の電話番号が必ず必要になるわけではありません。
Googleマップ、翻訳アプリ、SNS、LINEやWhatsAppなどが中心なら、データ専用eSIMでも十分対応できます。
一方、現地のホテルや店舗へ通常電話をかけたい方、SMS認証を利用したい方、現地の電話番号を連絡先として使いたい方は、電話番号付きeSIMを検討しましょう。
電話番号付きeSIMを選ぶときは、次の項目を確認してください。
- 実際に電話番号が付与されるか
- 音声通話の発信・着信に対応しているか
- SMS受信・送信に対応しているか
- SMS認証に利用できる可能性があるか
- 本人確認が必要か
- 電話番号の有効期限
- 通話料金とSMS送信料金
- 同じ番号を延長できるか
普段の電話番号でSMSを受け取りたい場合は、デュアルSIM機能を使い、主回線をSMS用、旅行用eSIMをデータ通信用として使い分ける方法もあります。
その場合は、主回線側のデータローミングとデータ回線の自動切り替えをOFFにし、海外料金に注意してください。
電話番号付きプランについては、電話番号付きeSIMをご覧ください。
日本旅行でデータ通信を中心に利用する方は、日本eSIMの商品・料金プランをご確認ください。
利用期間や容量を比較したい方は、日本eSIM料金・プラン比較をご覧ください。